Sudahkah Anda sikat gigi malam sebelum tidur?

Apa bedanya menyikat gigi di sore hari dan malam sebelum tidur?
Jelas beda, plak akan selalu terbentuk di sekitar permukaan atau sela-sela gigi. Namun, dengan adanya sistem pertahanan tubuh alami yang terdapat pada air ludah atau saliva, bahaya plak bisa dihambat. Karena, keberadaan air ludah yang bersifat basa sangat membantu proses netralisasi kadar asam dalam mulut [...]

MenGenal LebiH Dekat Dgn KistA

Kista menjadi penyakit yang ingin aku ketahui belakangan ini. Hal ini di sebabkan karena ada salah seorang kenalan dekatku yang bercerita kalau istri temannya mengidap penyakit Kista dan harus melakukan operasi. Dalam waktu senggang aku berhasil browsing dan mendapatkan beberapa informasi tentang penyakit ini dari berbagai sumber. Dan ini adalah hasil dari info yang telah [...]

Usia 20-an … Perlukah Perawatan wajah extra ???

Wanita berusia 20-an hingga 30 biasanya sangat memperhatikan penampilan, terutama kecantikannya. Karena ingin selalu terlihat cantik, ditambah sudah memiliki penghasilan sendiri, tak jarang banyak yang mulai mencoba-coba berbagai perawatan kecantikan yang sebenarnya tidak perlu.
Kondisi kulit seseorang yang berusia di bawah 30 tahun sedang berada dalam kondisi prima karena regenerasi kulit masih normal. Sehingga jika kulit [...]

Mengintip kebiasaan dan sifat dari Golongan Darah

SIFAT SECARA UMUM
A Terorganisir,konsisten,jiwa kerja-samanya tinggi,tapi selau cemas(karena perfeksionis) yang kadang bikin orang mudah sebal dengannya.
B Santai, easy going, bebas dan paling menikmati hidup.
O Berjiwa besar, supel, suka mengalah dan alergi pada yang detil.
Ab Unik, cuek, banyak akal, dan berkepribadian ganda.
FAKTA MENGENAI GOLONGAN DARAH
Yang Paling Ngaret [...]

Tetap Bugar Di Bulan Puasa

Menjelang puasa, yang biasanya dilakukan cewek adalah melongok persediaan kosmetik di lemari riasnya. Memastikan ketersediaan pelembab wajah, lotion tubuh, hingga lip balm alias pelembab bibir. Berkaca pada pengalaman beberapa tahun sebelumnya, kulit wajah akan terasa lebih kering dan pecah-pecah di bagian bibir saat berpuasa. Tetap tampil cantik dan bugar selama bulan suci tentu saja idaman [...]

Mengintip kesehatan Cowok Menurut Usia

Seperti Perempuan, Cowok pun mengalami perubahan kondisi dan fungsi seksual. Mengabaikan asupan makanan dan gaya hidup di usia muda, bisa berakibat terganggunya kondisi kesehatan dan seksual di usia senja. Apa saja yang harus diperhatikan?
USIA 20-an
Kondisi umum : Usia 20-an adalah puncak kondisi kesehatan seseorang. Pada usia ini kondisi tubuh sedang fit. Kondisi tanpa masalah itu [...]

Alasan orang cepat pingsan

Mereka yang mudah pingsan kerap dianggap lemah jantung. Apalagi jantungnya sering berdebar-debar. Padahal memakai baju dan kerah ketat pun bisa berdampak buruk. Penyebab kejadian seseorang mudah pingsan bisa disebabkan karena jantung yang kurang beres dan juga beberapa faktor dari luar. Apalagi kalau kita tidak mempunyai riwayat kelainan jantung ataupun faktor risiko penyakit jantung serta usia [...]

Mitos dalam Diet

Bermacam-macam cara dalam melakukan diet, tapi sebagian dari cara itu ternyata bukan cara yang benar dalam menurunkan berat badan alias hanya mitos belaka. Mari kita kenali mitos-mitos dalam diet yang ada di seputar kita:
Tidak makan merupakan cara terbaik menurunkan berat badan
Ini merupakan mitos yang sebaiknya tidak Anda ikuti karena akan membuat tubuh Anda kekurangan kalori [...]

Makan coklat itu sehat lho ….

Coklat? Siapa yang tidak suka… Untuk sebagian kalangan, coklat dipakai sebagai tanda atau simbol untuk menyatakan cinta, kasih sayang, atau sekedar untuk memberikan perhatian lebih bagi orang-orang tertentu. Tapi, ada juga sebagian orang yang memilih untuk tidak mengonsumsi coklat dengan alasan takut gemuk, jerawatan, dan sebagainya. Hal tersebut memang tak salah, karena coklat mengandung banyak [...]

Gangguan Menstruasi

Banyak perempuan yang mengalami nyeri sebelum menstruasi atau haid. Ada yang pusing, mual, pegal-pegal, sakit perut, bahkan ada yang sampai pingsan. Sakit perut yang dirasakan sebenarnya disebabkan oleh kontraksi rahim untuk mengeluarkan endometrium yang juga dipengaruhi oleh hormon prostaglandin. Kita juga merasa tidak enak karena hormon estrogen dan progesteron mengalami kekacauan keseimbangan menjelang menstruasi. Jika [...]