MenGenal LebiH Dekat Dgn KistA

Kista menjadi penyakit yang ingin aku ketahui belakangan ini. Hal ini di sebabkan karena ada salah seorang kenalan dekatku yang bercerita kalau istri temannya mengidap penyakit Kista dan harus melakukan operasi. Dalam waktu senggang aku berhasil browsing dan mendapatkan beberapa informasi tentang penyakit ini dari berbagai sumber. Dan ini adalah hasil dari info yang telah aku dapatkan.

Kista adalah tumor Jinak di organ reproduksi perempuan yang paling sering ditemui. Bentuknya kistik, berisi cairan kental, dan ada pula yang berbentuk anggur. Kista juga ada yang berisi udara, cairan, nanah, ataupun bahan-bahan lainnya.Penyakit ini sering menjadi momok mengerikan bagi kaum wanita. Sebagian besar wanita, mengsakralkan kista, dapat mengganggu kesuburan dan kehamilan. Kista merupakan pertumbuhan sel baru yang liar. Hingga saat ini, belum diketahui secara pasti penyebab penyakit yang menyerang organ kewanitaan. umumnya dokter berkesimpulan sementara, kista berhubungan erat dengan genetik. Wanita yang menderita kista bukan berarti tidak bisa hamil. Penderita kista bisa hamil, karena setiap wanita memiliki sepasang ovariun. Bila salah satunya disfungi, maka yang satunya lagi masih berpeluang untuk hamil.

Usia 20-an … Perlukah Perawatan wajah extra ???

Wanita berusia 20-an hingga 30 biasanya sangat memperhatikan penampilan, terutama kecantikannya. Karena ingin selalu terlihat cantik, ditambah sudah memiliki penghasilan sendiri, tak jarang banyak yang mulai mencoba-coba berbagai perawatan kecantikan yang sebenarnya tidak perlu.

Kondisi kulit seseorang yang berusia di bawah 30 tahun sedang berada dalam kondisi prima karena regenerasi kulit masih normal. Sehingga jika kulit diberikan perawatan berlebihan justru akan menimbulkan masalah. Nah, agar kondisi kulit yang sudah prima tersebut tetap terjaga, berikut hal-hal apa saja yang sebaiknya dilakukan sebelum Anda berusia 30 tahun :

- Belum perlu memakai pelembab, kecuali Anda akan berada di tempat yang sangat kering. Pilih produk pelembab yang berbahan dasar air (water based).

- Memakai produk yang bukan untuk usia 20-an. Pada usia ini moisturizer alami masih bekerja dengan normal sehingga jika kita memakai produk dengan moisturizer berlebihan, kulit akan malas memproduksi pelembab alaminya.

- Jangan mencoba sembarang produk pemutih kulit, gunakan produk yang telah terdaftar resmi.

- Hindari scrub atau peeling berlebihan, jika kulit berjerawat lakukan peeling hanya di dokter kulit.

- Sebaiknya tunda rencana melakukan suntik kolagen atau suntik vitamin C. Elastisitas kulit di usia ini masih bagus karena jaringan otot dan kulit ada dalam kondisi sehat.

- Lakukan perawatan ’cleanser, toner dan moisturizer’ atau membersihkan, menyegarkan dan melembabkan, sebagai bekal awal untuk mendapatkan kulit yang sehat dan segar.

- Menjelang usia 30, gunakan produk yang mengandung AHA (alpha hidroxyacid) yang efektif mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.

- Selalu gunakan tabir surya setiap Anda akan berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama. Sinar matahari menyebabkan bintik hitam, kulit kusam dan kerusakan sel-sel kulit.

 

 

Mengintip kebiasaan dan sifat dari Golongan Darah

SIFAT SECARA UMUM

A Terorganisir,konsisten,jiwa kerja-samanya tinggi,tapi selau cemas(karena perfeksionis) yang kadang bikin orang mudah sebal dengannya.
B Santai, easy going, bebas dan paling menikmati hidup.
O Berjiwa besar, supel, suka mengalah dan alergi pada yang detil.
Ab Unik, cuek, banyak akal, dan berkepribadian ganda.
FAKTA MENGENAI GOLONGAN DARAH

Yang Paling Ngaret Kalo Janjian :

1. B (karena nyantai terus)
2. O (karena flamboyan)
3. AB (karena gampang ganti program)
4. A (karena gagal disiplin)

Tetap Bugar Di Bulan Puasa

Menjelang puasa, yang biasanya dilakukan cewek adalah melongok persediaan kosmetik di lemari riasnya. Memastikan ketersediaan pelembab wajah, lotion tubuh, hingga lip balm alias pelembab bibir. Berkaca pada pengalaman beberapa tahun sebelumnya, kulit wajah akan terasa lebih kering dan pecah-pecah di bagian bibir saat berpuasa. Tetap tampil cantik dan bugar selama bulan suci tentu saja idaman kaum perempuan. Dengan semakin mudahnya informasi, semakin banyak perempuan mengetahui tentang apa yang harus dilakukannya untuk mencapai keinginan tersebut.

Di sisi lain ada juga sebagian cewek yang sibuk mengatur menu puasa untuk sebulan penuh. Selain untuk menjaga kesehatan badan, menu yang benar yang pada saat berbuka dan sahur bisa mempertahankan kecantikan dan kebugaran kita.

Mengintip kesehatan Cowok Menurut Usia

Seperti Perempuan, Cowok pun mengalami perubahan kondisi dan fungsi seksual. Mengabaikan asupan makanan dan gaya hidup di usia muda, bisa berakibat terganggunya kondisi kesehatan dan seksual di usia senja. Apa saja yang harus diperhatikan?

USIA 20-an
Kondisi umum : Usia 20-an adalah puncak kondisi kesehatan seseorang. Pada usia ini kondisi tubuh sedang fit. Kondisi tanpa masalah itu kerap membuat para pria lupa mengatur makanannya, dan lupa istirahat. Apalagi jika kuliah atau kerja. Hal ini akan membuatnya mudah terpapar berbagai macam penyakit, seperti tifus dan diare.
Disarankan pada usia ini para pria selalu memperhatikan makan, istirahat, dan olahraga. Pilihan olahraga sangat leluasa, karena berbagai macam kegiatan olahraga bisa dicoba.
Jika terkena penyakit-penyakit ringan, pada usia ini proses penyembuhannya lebih mudah. Kemungkinan terkena penyakit seperti hipertensi atau diabetes, kecil. Kecuali jika memiliki riwayat keluarga menderita penyakit tersebut dan benar-benar tidak bisa menjaga kesehatan.

Alasan orang cepat pingsan

Mereka yang mudah pingsan kerap dianggap lemah jantung. Apalagi jantungnya sering berdebar-debar. Padahal memakai baju dan kerah ketat pun bisa berdampak buruk. Penyebab kejadian seseorang mudah pingsan bisa disebabkan karena jantung yang kurang beres dan juga beberapa faktor dari luar. Apalagi kalau kita tidak mempunyai riwayat kelainan jantung ataupun faktor risiko penyakit jantung serta usia yang masih muda.

Sebagian besar kasus pingsan yang bukan karena kelainan jantung diketahui lebih disebabkan karena adanya hipersensitivitas vagus. Vagus adalah saraf otak ke sepuluh yang mensarafi organ bagian dalam tubuh dan sangat berpengaruh terhadap frekuensi detak jantung.

Mitos dalam Diet

Bermacam-macam cara dalam melakukan diet, tapi sebagian dari cara itu ternyata bukan cara yang benar dalam menurunkan berat badan alias hanya mitos belaka. Mari kita kenali mitos-mitos dalam diet yang ada di seputar kita:

Tidak makan merupakan cara terbaik menurunkan berat badan
Ini merupakan mitos yang sebaiknya tidak Anda ikuti karena akan membuat tubuh Anda kekurangan kalori dan gizi yang diperlukan setiap harinya. Bila kita tidak makan, kita akan lebih lapar sehingga pada saat makan, kita akan makan lebih banyak atau mengkonsumsi makanan ringan (ngemil) lebih sering. Dari penelitian diketahui bahwa orang yang sering melupakan sarapan pagi, lebih gemuk daripada orang yang rutin sarapan pagi setiap harinya. Cara terbaik untuk menurunkan berat badan yaitu dengan makan lebih sedikit sepanjang hari yang meliputi beragam makanan yang bergizi, rendah lemak dan makanan rendah kalori.

Makan coklat itu sehat lho ….

Coklat? Siapa yang tidak suka… Untuk sebagian kalangan, coklat dipakai sebagai tanda atau simbol untuk menyatakan cinta, kasih sayang, atau sekedar untuk memberikan perhatian lebih bagi orang-orang tertentu. Tapi, ada juga sebagian orang yang memilih untuk tidak mengonsumsi coklat dengan alasan takut gemuk, jerawatan, dan sebagainya. Hal tersebut memang tak salah, karena coklat mengandung banyak lemak dan termasuk lemak jenuh yang berpotensi membahayakan kesehatan serta memiliki kalori yang cukup tinggi. Namun, kita tidak perlu khawatir untuk mengonsumsi coklat karena coklat telah terbukti memiliki pengaruh positif bagi kesehatan tubuh kita.

Dibalik rasanya yang begitu lezat, sebenarnya coklat memiliki arti “minuman pahit”. Kata tersebut berasal dari xocoatl (bahasa suku Aztec). Namun seiring dengan semakin maju dan canggihnya teknologi, coklat tidak hanya menjadi minuman tetapi juga snack yang disukai oleh semua orang.

Coklat bikin gemuk?

Gangguan Menstruasi

Banyak perempuan yang mengalami nyeri sebelum menstruasi atau haid. Ada yang pusing, mual, pegal-pegal, sakit perut, bahkan ada yang sampai pingsan. Sakit perut yang dirasakan sebenarnya disebabkan oleh kontraksi rahim untuk mengeluarkan endometrium yang juga dipengaruhi oleh hormon prostaglandin. Kita juga merasa tidak enak karena hormon estrogen dan progesteron mengalami kekacauan keseimbangan menjelang menstruasi. Jika sakitnya masih bisa ditahan, itu masih bisa disebut normal. Namun jika sampai pingsan atau sakit yang luar biasa, hingga sampai mengganggu aktivitas kita, itu patut dicurigai dan harus segera periksa ke dokter.

Gangguan dan kelainan menstruasi sebenarnya ada bermacam-macam, yaitu:

Atasi jerawat yg bikin gawat.

Jerawat biasanya muncul pada wajah, leher, bahu, punggung bagian atas, dan dada. Jerawat di sebabkan oleh tumpukan sel kulit mati dan produksi minyak yang berlebihan akan membuat pori-pori kulit tersumbat. Hal itu membuat bakteri akan terjebak di dalam pori-pori dan berkembang biak. Akibatnya, kulit akan meradang sehingga bengkak dan memerah, serta terkadang timbul benjolan yang berisi nanah di dalamnya.

ada beberapa cara untuk mengurangi jerawat yang berkembang biak tersebut:

* Cuci muka adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kebersihan muka. Mencuci muka akan membantu membersihkan kelebihan minyak dan sel kulit mati yang mungkin akan menyumbat pori-pori kulit. Namun, jangan terlalu sering mencuci muka karena kulit akan menjadi terlalu kering atau justru membuat jerawat menjadi semakin meradang. Gunakan sabun wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit.